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Proteine

Der beste Zeitpunkt für Proteine

Proteine sind für unseren Körper lebensnotwendig. Sie dienen als Baustoffe für neue Zellen, reparieren verletztes Gewebe und transportieren wichtige Substanzen quer durch unseren ganzen Körper. Aus Proteinen bestehen auch verschiedene Hormone und Antikörper, die als Abwehrstoffe gegen Krankheitserreger, wie Bakterien, Viren und Pilze eingesetzt werden. Je nachdem wann wir Proteine zu uns nehmen, kann die […]

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